Hiểu Biết Cần Thiết Khi Sử Dụng Mật Ong Làm Đẹp

Để giảm cân nhanh bằng chanh và mật ong , bạn hãy pha một quả chanh, 2 thìa mật ong với 300ml nước ấm và uống vào trước bữa ăn sáng 30 phút. Sử dụng thường xuyên bạn sẽ nhận được một kết quả rất tốt. Ngoài ra bạn có thể sử dụng chanh để pha với nước, hoăc muối sẽ giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn. Tuy nhiên bạn không nên sử dụng quá nhiều chanh để pha nước uống vì trong chanh có chứa axit xitric nếu sử dụng quá nhiều sẽ không tốt cho dạ dày.

Bạn hãy pha lượng mật ong và chanh với nước ấm sao cho bạn cảm thấy ngon nhất. Nó có thể là chua chua ngọt ngọt, hoặc ngọt nhiều hơn chua và ngược lại tùy theo khẩu vị của bạn. Điều quan trọng là bạn không quên uống nó mỗi sáng. Bạn cũng có thể kết hợp mật ong với quế và nước. Bạn hòa tan một muỗng cà phê bột quế vào một ly nước sôi rồi để nó trong khoảng nửa giờ. Lọc bỏ bã, lấy phần nước để sử dụng. Pha thêm vào nước một muỗng mật ong.

Nếu mật ong pha với nước ấm quá đơn điệu và không đủ mùi vị hấp dẫn thì chúng ta có thể thay bằng nước chanh, và đây cũng là một thức uống giảm cân hiệu quả gấp nhiều lần hơn. Để có tác dụng giảm cân hiệu quả, nên uống thức uống này vào mỗi buổi sáng khi vừa thức dậy hoặc trước khi ăn sáng 30 phút và nên dùng nước ấm để pha. Hạn chế tối đa đồ ăn nhiều dầu mỡ và đồ ăn vặt trong thời gian thực hiện giảm cân nhé!

Có nhiều thắc mắc rằng giảm béo bằng mật ong liệu có hiệu quả như mong đợi? Sở dĩ xuất hiện những thắc mắc này là do chị em chưa từng sử dụng qua nên còn nghi ngờ và trong mật ong có nhiều đường nên khó giảm cân. Nhưng ít ai biết được rằng sau khi cung cấp đường vào cơ thể nếu không hấp thụ hết sẽ được giữ trong gan. Nếu bạn chế độ ăn uống liên tục có đường thì sẽ tích tụ trong máu dưới dạng axit béo những năng lượng này từ từ sẽ tích tụ trong bụng và ngực gây ra mỡ.

Khi bị khàn giọng cần hạn chế việc nói chuyện, hạn chế trao đổi nhiều (nếu được) thì càng tốt. Kế đó là súc miệng với nước trà pha đậm có thêm vào một ít muối ăn. Cần tránh để gió lùa; tránh phơi đầu trần quá lâu dưới nắng gay gắt; không hạ quá thấp nhiệt độ trong phòng làm việc. Nên mặc quần áo đủ ấm nếu phải làm việc nhiều giờ trong phòng lạnh, quan trọng nhất là giữ ấm phần yết hầu. Không nên uống nước quá lạnh hay quá nóng; ngưng thuốc lá triệt để lúc đang bị khàn giọng.

Chanh là một chất làm sạch da tự nhiên và khi được kết hợp với mật ong, chúng sẽ giúp ngăn ngừa mụn và sẹo để lại sau mụn, cho làn da sáng. Mặt nạ chanh và mật ong rất phù hợp với da nhờn, vì loại da này có khuynh hướng dễ bị mụn. Sử dụng mật ong mỗi ngày cho bạn làn da trắng mịn, ngăn ngừa mụn và những nhược điểm khác trên da. Bạn có thể dùng mật ong để tắm trắng toàn thân hoặc làm mặt nạ để làm đẹp da mặt hàng tuần.

Đun sôi 30 gam mỡ heo, để thật nguội rồi đem hòa đều với 70 gam mật ong nguyên chất rồi để trong lọ kín. Mỗi ngày 2 lần, dùng nước ấm rửa mặt thật sạch sau đó thoa một lớp mỏng lên mặt. Giúp phòng chóng da khô và nứt nẻ, làm cho da mịn màng. Có thể dùng chống da khô và nứt nẻ cho cả bàn tay và bàn chân. Mật ong nguyên chất còn có thể chống cảm lạnh bằng cách cho 2 đến 3 thìa mật ong vào một cốc nước chanh nóng sẽ có tác dụng rất tốt cho người bị cảm lạnh

Trong mật ong có chất kháng khuẩn, chống lại quá trình oxy hóa và chống nhiễm khuẩn của hàm lượng cao Kali. Đồng thời, mật ong còn có tác dụng tương tự như nước oxy già. Chính vì vậy, thoa mật ong lên da sẽ giúp lỗ chân lông của bạn nhỏ lại mà không làm khô da, đồng thời có tác dụng triệt lông vĩnh viễn rất hiệu quả. Bạn có thể tự chế một miếng dán tẩy lông mật ong bằng cách trộn 1 muỗng canh nước cốt chanh hòa vào 4 muỗng canh mật ong.

Tags: , ,

Comments are closed.